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Service

Mehr Lebensqualität im Tiny House

Den Traum vom Wohnen XS verwirklichen: Interesse an Tiny Houses wächst weiter. Hohe Lebensqualität auf kleinem Raum, die Konzentration auf wenige, wirklich wichtige Dinge, Mobilität...

Tipps für den Südafrika-Urlaub

Winterziel Südafrika: Auch wenn viele dem Südzipfel des afrikanischen Kontinents nur als WM-Gastgeber 2010 kennen - Südafrika hat so viel zu bieten. Wer nach Südafrika...

In diesem Jahr die Gesundheitsvorsorge nicht vergessen

Mit guten Neujahrsvorsätzen gesund ins neue Jahr starten. Neujahrsvorsätze zählen zu den beliebtesten Traditionen der Deutschen. Viele wollen alljährlich mit dem Rauchen aufhören oder ihre...

Lecker ins Jahr starten: Kürbis-Ingwer-Suppe mit Kaki

Nach unzähligen Erkältungswellen und genussreicher Weihnachtszeit endlich wieder fit durchstarten. Hier kommt die gesunde und vitaminreiche Kaki ins Spiel. Aus der Obstschale strahlt sie uns...

Körper und Seele in Balance: Strategien für mehr Ausgeglichenheit

Mit diesen Strategien für mehr gesunde Ausgeglichenheit bringen Sie Körper und Seele in Balance. Freude, Ärger, Überraschung, Angst: Gefühle bestimmen unser alltägliches Leben. Umso...

Nach dem Urlaub ist vor dem Urlaub: Brückentage 2023

Viele Berliner haben längst mit der Urlaubsplanung fürs neue Jahr begonnen. Wer seinen Urlaub clever um die Feiertage in Berlin herum plant, kann mit...

Städtetrip: Kultur in Celle in der Südheide

Kuriose Geschichten von Königen, Bauern und Bürgern. So viele Fachwerkhäuser wie sonst nirgends auf der Welt, ein geschichtsträchtiges Schloss und erlebnisreiche Ausstellungen: Das alles liegt...

Photovoltaik: Sonnige Zeiten fürs Dach

Die Investition in eine Photovoltaikanlage rentiert sich langfristig. Welche Auswirkungen haben die stark gestiegenen Energiepreise der vergangenen Monate auf die eigene Familie? Diese Frage bewegt...

New Work: Die klassische Karriere hat ausgedient

Das Berufsbildungsgesetz verbessert Teilzeitregelungen in der Ausbildung. New Work ist mehr als ein Modewort. Der Begriff beschreibt einen strukturellen Wandel in der Arbeitswelt und bezeichnet...

Mit Basenfasten ins neue Jahr

Frühjahrsputz von innen: Mit Basenfasten bekommt der Körper neuen Schwung. Zu üppiges Essen und zu wenig Bewegung in den letzten Wochen? Mit dem neuen Jahr...

Rheuma: So können Betroffene ihre Krankheit beeinflussen

Bei Rheuma spielt die Psyche eine große Rolle. Ein Forschungsprojekt ermittelt, wie Betroffene ihre Krankheit beeinflussen können. Vor vier Jahren erhielt Ana. S. die Diagnose...

Uriger Winterurlaub in Niederösterreich

Stammgast-Feeling von Anfang an: In privaten Unterkünften in Niederösterreich lässt es sich im Winterurlaub herrlich entspannen. Jenseits von Après-Ski, Hüttengaudi und überfüllten Skipisten kann...

Heimwerken: So streicht man den Garagenboden richtig

Für eine strapazierfähige Oberfläche in der Garage muss der Beschichtungsaufbau stimmen. Wir geben Tipps für perfektes Gelingen beim Streichen. Ein Garagenboden wird durch ständiges...

Vegane Ernährung: Worauf man beim Einkaufen achten sollte

Umweltbewusstsein, Tierwohl oder die eigene Gesundheit – die Gründe für eine pflanzenbasierte Ernährung sind vielfältig. Wer trotzdem nicht auf den Geschmack von Fleisch, Käse...

Hören inspiriert: Was Deutschland an Audioinhalten liebt

Wer hören will, will auch fühlen – und etwas lernen. Das ist eines der Ergebnisse des Audible Compass 2022, einer Umfrage zum Hörverhalten, die...

Beruflicher Neustart mit Rückenwind

Mit umfangreicher Unterstützung kann eine Umschulung zum Erfolg werden. Gesundheitliche Probleme, Jobverlust oder eine veränderte Familiensituation: Die Umschulung in einen anderen Beruf kann aus verschiedenen...

Was die Deutschen sich gern liefern lassen

Ein Blick in die Warenkörbe eines Lebensmittel-Lieferservices. Immer mehr Menschen bestellen ihre Wocheneinkäufe über das Internet. Wie eine Studie des Instituts für Handelsforschung (IFH) KÖLN...

Dichthalten an kalten Tagen: Mit diesem Trick, Energie sparen

Zugluft durch Fenster und Türen vermeiden und den Energieverbrauch senken. Deutschlands Wohnungen sind in die Jahre gekommen. Laut Statistischem Bundesamt gibt es zurzeit in Deutschland...

Zu Fuß in das Abenteuer Wildnis

Auf nachhaltigen Walking-Safaris Tansania entdecken. Das Leben beginnt am Ende der eigenen Komfortzone. Denn wer die "Trampelpfade" des Alltags verlässt und stattdessen Herausforderungen annimmt, erfährt...

Profis unterstützen beim Immobilienverkauf

Makler kennen den bewegten Immobilienmarkt genau. In den vergangenen zehn Jahren gab es für die Immobilienpreise nur einen Weg: nach oben. Doch seitdem die Zinsen...

Risikofaktoren für Bluthochdruck minimieren

Unser Ernährungsverhalten spielt eine große Rolle bei der Vermeidung von Bluthochdruck. Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind nach wie vor die häufigste Todesursache in der westlichen Welt. Risikofaktor Nummer...

Gute Luft ist kein Luxus

Wohnungslüftung mit Wärmerückgewinnung gehört zum Standard moderner Haustechnik. Sie sorgt für gesunde Luftqualität in Innenräumen und beugt Feuchteschäden in Neubauten oder sanierten Gebäuden vor. Dennoch...

Karriere ist für Frauen eher im Mittelstand möglich

Ein Beispiel aus dem Süden Deutschlands: Darum tun sich Frauen in kleineren Firmen leichter. Der Mittelstand in Deutschland hat einer Studie des Beratungsunternehmens EY zufolge...

Titan kommt nun auch im Ohr zum Einsatz

Der vielseitige Werkstoff ist für Medizintechnik-Anwendungen prädestiniert. Medizinische Werkstoffe müssen anspruchsvolle Aufgaben erfüllen. Besonders häufig kommt in der Medizintechnik Titan zum Einsatz. Die besonderen Merkmale:...

Abschalten und entspannen am Ostseefjord Schlei

Den Kopf freibekommen: eine winterliche Reise nach Schleswig und Umgebung. Nach einem in vielerlei Hinsicht anstrengenden Jahr sehnen sich viele Menschen nach Entspannung und Abschalten....